• Sos Me: i 15 minuti che possono cambiare tua la vita

    Il mondo della psicologia e quello del coaching incontrano il mondo dell’immagine.www.sosme.pro è un progetto che nasce per chi ha sogni, obiettivi e vuole realizzarli, per insegnare alle persone a prendersi cura di sé al meglio, affinché raggiungano il benessere che sognano. Psicologo, consulente d’immagine e lifestyle coach sono a disposizione...
  • #Today GIORNATA MONDIALE DELLA SALUTE

    L’inquinamento atmosferico uccide 26 persone ogni minuto, dato che arriva dall’Organizzazione Mondiale della Sanità. Tra le città più inquinanti anche Torino e Piacenza, rispettivamente al 7o e 22mo posto in Europa nel ranking di Ener2Crowd.  In occasione della Giornata Mondiale della Salute —il «World Health Day»che si celebra ogni anno il 7 aprile—...
  • Mix and match: come abbinare gli integratori a seconda del proprio stile di vita

    Dalla moda alla skincare, il mix and match è un approccio allo stile che permette di esprimere la personalità, il gusto, le inclinazioni di ognuno. In una parola, la propria unicità. Cuure, il brand francese specializzato in programmi di integrazione personalizzata, è portavoce proprio di questa filosofia: le vie per il...
  • APRILE È IL MESE DELLA PREVENZIONE

    In occasione della Giornata mondiale della Salute – che come ogni anno si celebra il 7 aprile – LloydsFarmacia sceglie di dedicare un mese alla Prevenzione con autotest gratuiti per i cittadini. Per tutto il mese di aprile, per tutta la cittadinanza, autotest gratuiti e accessibili su prenotazione per Glicemia, Pressione e Colesterolo, in 145 LloydsFarmacia a livello nazionale. È possibile accedere a questi autotest previa...
  • TRENDSETTER PER GLI SMARTWORKERS FELICI

    C’è un luogo a Milano in cui benessere sport e lavoro, convivono in straordinaria armonia: Aspria Harbour Club, esclusiva oasi immersa nel verde dove la mente può evadere e il corpo ritrovare la giusta energia. Il Country Club, sempre attento alle esigenze dei suoi ospiti, offre l’opportunità di mantenere un solido...
  • Alimentazione: ogni sapore può far bene a un organo di riferimento

    Secondo la medicina tradizionale cinese l’alimentazione è la base per sostenere il corpo e la mente, ci sono tuttavia degli accorgimenti da tenere in considerazione. Ogni alimento (in stagione) ha un diverso potenziale energetico che grazie all’equilibrio tra i prodotti può contribuire al benessere psico-fisico   Mangiare ascoltando la natura....
  • Integratori alimentari: 4 miti da sfatare

    Quello dell’integrazione alimentare è un argomento interessante che, qualche volta, può dare origine a fraintendimenti. Alcuni, per esempio, sono convinti che gli integratori siano dei farmaci. Non c’è nulla di più sbagliato. “Sia da un punto di vista legislativo, che linguistico, l’integratore non è un farmaco, ma un concentrato di sostanze nutritive il cui...
  • LA BEDTIME ROUTINE PER REGOLARIZZARE IL SONNO

    PER REGOLARIZZARE IL SONNO E FACILITARE L’ADDORMENTAMENTO In occasione della Giornata Mondiale del Sonno, il 18 marzo, Sognid’oro, da sempre al fianco di chi cerca una coccola rilassante e naturale per finire la giornata, ha selezionato alcuni preziosi consigli per la costruzione di una bedtime routine  fatta su misura. Infatti, un buon sonno è estremamente...
  • “Dottor Google” per le prime mestruazioni?Le adolescenti preferiscono le confidenze con la mamma

    Siamo così abituati a chiedere aiuto a google che quando non succede ci chiediamo subito perché. È il caso delle adolescenti under 17 che per informarsi sulle prime mestruazioni non esitano a cercare la mamma (86%). Dopo il successo del “Manuale delle Ragazze Meravigliose” ideato da INTIMINA, è ora disponibile...