• Coniugare alimentazione e allenamento anche in vacanza

    5 strategie per continuare a tenersi in forma senza fatica! Giada Todesco, da poco tornata in libreria con “Sweet & Strong”, offre 5 consigli per restare in forma – anche in vacanza – senza eccessivi sforzi.  Nel suo nuovo libro tante ricette nutrienti e gustose e suggerimenti per iniziare ad...
  • “Amare per amore”

    “Amare per Amore”, un viaggio attraverso l’amore di Sé e l’amore per gli Altri attraverso gli occhi di una Dottoressa. L’Organizzazione Mondiale della Sanità definisce ‘salute’ non solo l’assenza di sintomi fisici, ma anche uno stato psicologico di benessere e serenità, ed essa deve coinvolgere tutti gli aspetti dell’individuo,...
  • ISTRUZIONE,“GAMEDUCATION”, ECCO I 10 BENEFICI DI STUDIARE GIOCANDO

    ISTRUZIONE, LA MOTIVAZIONE DEGLI STUDENTI CROLLA DELL’87%: L’ANCORA DI SALVATAGGIO SI CHIAMA “GAMEDUCATION”, ECCO I 10 BENEFICI DI STUDIARE GIOCANDO Gli studenti nel periodo post pandemia sono sempre meno motivati: agli occhi degli insegnanti si registra un crollo dell’87%. La soluzione? Si chiama “gameducation”: come indicato da diverse ricerche...
  • SEYCHELLES, PARADISO ECOSOSTENIBILE

    Riserve naturali, siti Unesco, giardini botanici, flora e fauna rare e protette, piantagioni di coralli, delfini, tartarughe marine e squali balena: le Seychelles sono un esempio di equilibrio fra biodiversità preservata e turismo sostenibile, nel cuore dell’Oceano Indiano Le Seychelles, arcipelago di 115 isole nell’Oceano Indiano, sono conosciute come paradiso ecosostenibile,...
  • IL BRINDISI DI PASQUA SI COLORA DI ROSA

    Per Tosti1820 la passione per il vino è un business di famiglia. Oggi Giovanni Bosca, insieme a Mariacristina Castelletta, sono la settima generazione alla guida di Tosti1820, mentre i figli Giulio e Guglielmo Bosca rappresentano l’ottava generazione. La tradizione, la fedeltà e l’aspetto familiare dell’azienda ha garantito continuità, conoscenza...
  • #UPPREZZAMI GIORNATA INTERNAZIONALE CONTRO LE DISCRIMINAZIONI

    Save the Children, uno spot per aiutare ragazze e ragazzi vittime dell’isolamento a causa degli stereotipi a realizzare il loro desiderio In occasione della Giornata Internazionale contro le discriminazioni al via la campagna #UPprezzami di SottoSopra, il Movimento Giovani per Save the Children, per coinvolgere sempre più le scuole...
  • GLI ALIMENTI PER UNA CHIOMA SANA E LUCENTE

    Questo è ciò che devi mangiare per avere una bella chioma Ecco quali sono gli alimenti che aiutano a prenderci cura dei nostri capelli. Per sette italiani su dieci i capelli rappresentano l’elemento del loro aspetto fisico che li preoccupa maggiormente. Ora tutti utilizziamo la mascherina per la maggior parte...
  • AMARE SE STESSI È L’INIZIO DI UNA STORIA D’AMORE INFINITA

    «Migliorare non significa raggiungere un obiettivo, ma avvicinarsigiorno dopo giorno all’immagine migliore di se stessi.» Dalla personal trainer e influencer di fitness più grintosa e creativa del panorama italiano, un libro sullo sport e sulla vita, che ci stimola a diventare come avremmo sempre voluto essere: nel corpo, nella mente e nell’anima. Tutto...
  • RIPARTO DA ME CON L’HOLISTIC RESET 2021

    Holistic reset 2021 è la settimana pensata da Emanuela Caorsi per ripartire e depurare il nostro corpo dopo gli eccessi delle feste. Partire con il piede giusto è necessario per iniziare il nuovo anno con la giusta motivazione. L’anno passato ci ha lasciato un grande senso di spossatezza e una nuova...